Réponse rapide : Votre excursion d’une journée au lac Qinghai depuis Xining
- Meilleur transport : Le bus direct de la gare routière de Xining (à côté de la gare ferroviaire) part vers 9 h et revient vers 15 h. Un billet aller simple coûte environ 60 ¥. Pour plus de flexibilité, louez une voiture privée ou un taxi (environ 400–600 ¥ aller-retour, négociable). Le trajet dure environ 2,5 heures.
- Prise de conscience de l’altitude : Le lac se trouve à 3 200 mètres. Passez au moins une nuit à Xining (2 200 mètres) avant votre excursion. Buvez beaucoup d’eau, évitez l’alcool et ménagez-vous.
- Photographie : Le lever (vers 6 h 30 en été) et le coucher du soleil (vers 19 h) offrent la meilleure lumière. Essayez d’être sur la rive sud pour la lumière matinale.
Transport de Xining au lac Qinghai
Bus direct – Simple et économique
Une navette directe part de la gare routière de Xining (située à côté de la gare ferroviaire) vers le lac Qinghai. Il y a généralement un départ chaque matin vers 9 h. Le bus retour quitte le lac vers 15 h. Le trajet dure environ 2,5 heures et coûte environ 60 ¥ l’aller simple. Les billets sont vendus à la gare ; payez en espèces ou par paiement mobile. Les horaires peuvent changer selon la saison, confirmez la veille ou renseignez-vous auprès de votre hôtel.
Voiture privée ou taxi – Flexible et confortable
Louer une voiture privée ou un taxi vous permet de choisir l’heure de départ et l’itinéraire. De nombreux hôtels et agences de voyage peuvent organiser une voiture pour environ 400–600 ¥ aller-retour (négociable). Le même trajet dure 2 à 2,5 heures. Vous pouvez vous arrêter à la montagne Riyue (Sun and Moon Mountain, 3 817 mètres) pour une vue panoramique sur le plateau tibétain. Les conducteurs sont généralement expérimentés avec l’altitude ; demandez à votre hôtel de vous recommander un conducteur de confiance.
Train + taxi – Option de secours
Si le bus est complet, prenez un train de la gare de Xining à la gare de Haiyan (environ 30 minutes, environ 23 ¥). De Haiyan, prenez un taxi jusqu’au lac (environ 30 minutes, environ 50–80 ¥). Cette option est moins directe mais peut fonctionner si vous êtes flexible.
Tableau : Comparaison des transports
| Option | Coût (aller simple) | Durée | Flexibilité |
|---|---|---|---|
| Bus direct | ~60 ¥ | 2,5 h | Faible (horaires fixes) |
| Voiture privée | ~200–300 ¥ | 2–2,5 h | Élevée (arrêts à tout moment) |
| Train + taxi | ~73–103 ¥ | 1,5–2 h | Moyenne |
Conseils d’acclimatation à l’altitude
L’altitude du lac Qinghai (3 200 mètres) peut provoquer des symptômes tels que maux de tête, nausées, vertiges et fatigue. Une bonne préparation réduit les risques.
- Arrivez tôt : Séjournez à Xining (2 200 mètres) au moins un jour avant de vous rendre au lac. Cela donne à votre corps le temps de s’adapter.
- Hydratez-vous : Buvez 2 à 3 litres d’eau par jour. La déshydratation aggrave les symptômes de l’altitude.
- Évitez l’alcool et les repas lourds : Les deux augmentent la pression sur votre organisme. Mangez léger et facile à digérer.
- Déplacez-vous lentement : Au lac, marchez à un rythme détendu. Reposez-vous souvent. Si vous avez des vertiges, asseyez-vous et respirez profondément.
- Envisagez des bombes d’oxygène : Des bombes d’oxygène portables sont disponibles dans les pharmacies de Xining. Elles peuvent soulager temporairement, mais ne remplacent pas une bonne acclimatation.
Si les symptômes deviennent graves (vomissements persistants, confusion, difficultés respiratoires), descendez immédiatement et consultez un médecin.
Droits d’entrée et location de vélos
- Droit d’entrée : L’entrée principale à Erlangjian (Erlang Sword) coûte environ 90 ¥ par personne. D’autres entrées, comme Shadao (dunes de sable), peuvent être un peu moins chères. Apportez de l’argent liquide ou assurez-vous que votre paiement mobile fonctionne. Les tarifs changent occasionnellement, renseignez-vous à votre hôtel ou en ligne avant de visiter.
- Location de vélos : Près du lac, vous pouvez louer un vélo pour environ 50–100 ¥ pour une demi-journée. Faire du vélo le long de la rive sud (G109) est une façon populaire de découvrir le paysage, mais cela est recommandé uniquement si vous êtes à l’aise avec le cyclisme en altitude. Le terrain est principalement plat, mais l’air raréfié rend l’effort plus difficile.
Itinéraires types
Demi-journée (option bus)
- 9:00 – Départ de la gare routière de Xining
- 11:30 – Arrivée à Erlangjian
- 12:00–14:30 – Promenade sur la passerelle, photos, location de vélo si souhaité
- 15:00 – Départ du bus retour
- 17:30 – Retour à Xining
Cet itinéraire fonctionne mieux si vous n’avez qu’une matinée ou qu’un après-midi. Vous aurez environ 2,5 heures au lac, ce qui est suffisant pour la zone panoramique principale et une courte balade à vélo.
Journée complète (voiture privée)
- 7:00 – Départ de Xining (vous pourriez voir le lever du soleil sur la route)
- 9:30 – Arrivée à Erlangjian. Explorez la passerelle, faites du vélo le long de la rive
- 12:00 – Déjeuner dans un restaurant tibétain (essayez le thé au beurre de yak ou le tsampa)
- 13:30 – Route vers Heimahe (vérifiez si l’île aux oiseaux est ouverte selon la saison) ou Shadao pour les dunes de sable et les vues
- 16:30 – Visite de la montagne Riyue sur le chemin du retour
- 19:00 – Retour à Xining (vous pouvez regarder le coucher du soleil depuis le col de montagne)
Une voiture privée vous permet de voir plus d’un côté du lac et d’éviter la cohue du bus.
Conseils photographie
- Heures dorées : La meilleure lumière se situe entre 6:00 et 8:00 (lever) et 17:00 et 19:00 (coucher). Les horaires varient selon la saison ; utilisez une application locale de lever/coucher du soleil.
- Lever du soleil : Pour capturer le lever du soleil sur le lac, soyez sur la rive sud vers 6:30 en été. Les couleurs sont les plus vives lorsque le soleil touche l’eau.
- Filtres : Un filtre polarisant réduit les reflets sur l’eau et enrichit le ciel bleu.
- Poussière et vent : Le lac est venteux, surtout l’après-midi. Apportez un chiffon pour objectif et gardez votre matériel photo dans un sac anti-poussière.
- Composition : Incluez des éléments de premier plan – fleurs sauvages, yaks, drapeaux de prière – pour ajouter de la profondeur.
Liste de vérification avant le départ
- Réservez un hébergement à Xining pour au moins une nuit avant l’excursion.
- Confirmez l’horaire du bus la veille (demandez à votre hôtel ou appelez la gare routière).
- Emportez une crème solaire (SPF 50+), un chapeau à larges bords et des lunettes de soleil – les UV sont intenses en haute altitude.
- Apportez des couches chaudes : même en été, le refroidissement éolien peut faire descendre la température à 10 °C ou moins. Une polaire et une coupe-vent sont essentiels.
- Ayez du liquide sur vous (200–300 ¥ devraient couvrir l’entrée, la nourriture et les petits achats). Le paiement mobile fonctionne dans les grands sites, mais les petits vendeurs préfèrent souvent l’argent liquide.
- Une assurance voyage couvrant les activités en haute altitude (y compris le vélo) est recommandée.
- Apportez une bouteille d’eau, des collations et tout médicament personnel (par exemple, ibuprofène pour les maux de tête).
Foire aux questions
Puis-je visiter le lac Qinghai en une journée depuis Xining ?
Oui. Le bus direct ou une voiture privée rendent une excursion d’une journée réalisable. Cependant, vous n’aurez que quelques heures au lac. Si vous souhaitez parcourir une distance significative à vélo ou visiter plusieurs sites (comme Heimahe ou Shadao), envisagez une nuit près du lac.
Est-il sûr de conduire moi-même de Xining au lac Qinghai ?
Conduire soi-même est possible mais déconseillé sauf si vous êtes expérimenté avec les routes de montagne en haute altitude et capable de gérer les changements météorologiques soudains. L’altitude peut affecter la concentration. La plupart des voyageurs préfèrent engager un conducteur qui connaît la route et peut gérer l’inconfort potentiel dû à l’altitude.
Que dois-je emporter pour une excursion d’une journée au lac Qinghai ?
Consultez la liste de vérification ci-dessus. Éléments clés : crème solaire, lunettes de soleil, chapeau, veste chaude, coupe-vent imperméable, bouteille d’eau, argent liquide, collations et tout médicament contre l’altitude (par exemple, acétazolamide – consultez votre médecin avant utilisation). Évitez les bagages lourds ; un petit sac à dos suffit.
Y a-t-il des toilettes et de la nourriture disponibles au lac ?
Oui. La zone panoramique d’Erlangjian dispose de toilettes de base et de restaurants servant une cuisine tibétaine et chinoise. Les choix sont limités et les prix plus élevés qu’à Xining. Il est sage d’apporter vos propres collations et papier toilette. Dans les endroits plus reculés comme Shadao, les installations peuvent être très rudimentaires.